Não sei vocês, mas se tem uma coisa que me incomoda muito são as estrias. Tenho que admitir que apesar de não ter muitas, procuro sempre me prevenir de piorar a minha situação. Então vou contar para vocês um pouquinho do que funciona para mim quanto a esse assunto.
As estrias são o rompimento das fibras de colágeno e elastina. Que são as fibras que dão elasticidade a nossa pele. Essas marquinhas podem surgir por diversos motivos como ganhar e perder peso muito rápido, gravidez ou mesmo ganhar músculos muito rápido.
Elas que podem ser tanto na cor avermelhada- quando ainda estão no início - quanto mais esbranquiçadas - quando já estão cicatrizadas -. Se você ainda estiver com elas avermelhadas agradeça a Deus, e aposte primeiramente na hidratação.
A minha dermatologista me passou os seguintes produtos:
1) Cetaphil - É um hidratante muito bom, além de ser cheirosinho vem num pote bastante grande o que compensa o alto custo desse produto. Uso todos os dias, e recomendo para a prevenção dessas marquinhas indesejáveis.
Custo: Cerca de R$ 120,00
2) Óleo de Rosa Mosqueta - Como o próprio nome diz é um óleo que pode ser passado todos os dias depois do banho, costumo passar principalmente antes de dormir. O cheiro é maravilhoso, e eu amo esse produto, ele vem num potinho bem menor mas o preço também é mais acessível.
Custo: Cerca de R$ 35,00
Mas você também pode fazer muito mais para se prevenir das estrias.
Comece pela boa alimentação, nutrientes como Ômega 3, Vitamina "E", "A" e "C" podem ajudar muito a sua produção de colágeno e elastina. Busque alimentos como: Peixes, castanhas, brócolis, ovos ou frutas como kiwi, manga, mamão e cenoura.
Nunca cheguei a fazer os tratamentos a lazer, mas me disseram que são muito efetivos em estrias esbranquiçadas e mais ainda nas avermelhadas. Esses tratamentos custam em média R$ 300,00 a sessão e podem durar de 3 a 6 aplicações.
E não se esqueça de estar constantemente fazendo exercícios, evitar o "efeito sanfona" é essencial!
Cuidando da alimentação, hidratação e malhação, não vai ter para ninguém!
Biquínis aí vamos nós!
Beijos.
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