Viajando pelo Youtube encontrei um vídeo MUITO legal daquele canal que geralmente eu costumo postar aqui o TED-Ed.
É muito interessante ver a explicação de porque é tão difícil parar de comer açúcar e os efeitos que esse açúcar provoca no nosso corpo.
Nós todos amamos um doce, seja ele qual for, mas eu admito que para emagrecer largar o doce foi a parte MAIS difícil. Não como fritura, nem tomo refrigerante já faz uns 8 anos. Mas o doce é bem mais difícil.
Não que eu coma muito, mas não consigo parar de comer de vez sabe?
Acho que por isso achei o vídeo tão interessante.
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